PLAN PERSONAL
30 DAYS FAT LOSS
Incluye:
Guía práctica de iniciación (alimentación)
2 Asesorías vía zoom
Seguimiento y evaluación de las comidas
2 Chequeo físico al mes (IMC Y % GRASA CORPORAL)
Guía de 21 recetas saludables
Recetario de snacks protéicos
3 Videos sobre nutrición básico (Macronutrientes)
5 Videos de rutinas de ejercicios
2 Asesorías vía zoom
Seguimiento y evaluación de las comidas
2 Chequeo físico al mes (IMC Y % GRASA CORPORAL)
Guía de 21 recetas saludables
Recetario de snacks protéicos
3 Videos sobre nutrición básico (Macronutrientes)
5 Videos de rutinas de ejercicios
$160 A MONTH